Pérdida de Peso con los Masajes Reductores

Los masajes reductores son una técnica en la cual se busca moldear al cuerpo para eliminar esos cauchitos que hombres y mujeres podemos tener en cualquier momento de nuestra vida. Los masajes tienen la capacidad de esculpir nuestro cuerpo en la forma que queramos, haciendo uso de las manos y un grupo de movimientos sincronizados que permitan realizar un cambio en nuestra masa corporal externa.

¿Cómo funcionan los masajes reductores?

Los movimientos diferentes del masaje generan que las grasas acumuladas alrededor de nuestro abdomen, brazos, piernas, glúteos y espalda, sean movilizadas o reestructuradas. Esto es posible gracias a la estimulación del sistema linfático, que nos permite eliminar toxinas y líquidos retenidos innecesariamente en nuestro cuerpo.

Estos masajes tienen efectos relajantes en nuestro cuerpo y también mejora nuestra circulación, lo cual nos ayuda a desaparecer después de al menos dos sesiones de masajes la horrible celulitis formada por grasa, líquido y toxinas agrupadas en nuestra piel.

Nosotros y nuestra piel por obvias razones nos movemos todos los días, por lo que los masajes reductores no tendrán un efecto eterno, así que si se quiere alargar los resultados, es bueno tener una dieta balanceada y realizar ejercicios.

Es importante tomar en cuenta que muchas secciones de masajes en algunas personas pueden causar hematomas debidos a los movimientos que se realizan en el cuerpo, además de que se pueden desarrollar alergias a las cremas utilizadas para estos.

¿Realmente pierdes peso con los masajes reductores?

Por si solos no generan una pérdida de peso, ya que estos hacen que la grasa en nuestros cuerpos sean removidas para cambiar nuestra apariencia física, esto puede notarse en glúteos más firmes, brazos más delgados y cintura más formada, entre otras ventajas, aunque en algunas personas los masajes generan un cambio su proceso digestivo, ya que si estas tienen inconvenientes para ir al baño, esto mejorará con la ayuda de las sesiones.

¿Los masajes reductores que hacen en los spa, se pueden realizar en casa?

Los masajes se pueden realizar en cualquier lugar, por cualquier persona que haya investigado adecuadamente sobre los movimientos, ya que la forma en la que sean ejecutados es esencial para reducir medidas.

Con un poco de crema reductora suficiente para humedecer la zona a masajear, procederás a realizar la fricción. Debes colocar tus manos abiertas agarrando cada lado de la parte masajeada del cuerpo (Derecho e izquierdo, correspondientemente), luego vas a apretar firmemente sin aruñar o ser demasiado brusco, y subirás y bajaras en esa parte.

Luego puedes con la parte externa de los dedos de la mano (los nudillos), realizar movimientos circulares de arriba abajo en la parte que estas masajeando y seguir asi durante media hora para cada parte del cuerpo. Al terminar debes dar unos pequeños golpes, sin lastimar, esto se hace para que la grasa acumulada se afloje y empiece a fluir correctamente.

Después de los masajes es importante darse un baño de agua caliente y agua fría, para que este golpe de temperatura haga que nuestra piel se ponga firme, luego de esto podemos tomar un té negro o verde para ayudar a que nuestro cuerpo deseche esa grasa y esos kilitos de más.

En conclusión los masajes reductores pueden ayudar a perder peso en las personas con problemas de estreñimiento que son beneficiadas por los movimientos implementados durante la ejecución de este masaje, aunque para otros por sí solo, esto no será suficiente, asi que acompaña esas sesiones con una dieta balanceada, 0 grasas y ejercicios que te permitan bajar de peso.

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